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パパママ会員4

みなさんこんにちは

【パパママ会員】のお知らせ

まだまだ続きますよ~

今日は3Fエリアのご案内(いっぱい動きたいよ~という方へ)
3Fジムエリアでは1人で動くものとレッスンに出るものがあります



今日は1人で動くものをご紹介しますね




いわゆる筋トレのマシーンや
s-14.jpg









歩いたり走ったり漕いだりする有酸素運動のマシーン
ce21dab4.jpeg








筋トレマシーンに見えてリラックスやストレッチができる「ホグレル」マシーン
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など色々なマシーンが揃っています。

もちろん使い方が分かる方の方が少ないので
インストラクターが丁寧に説明しますのでご安心を
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