パパママ会員４

みなさんこんにちは

【パパママ会員】のお知らせ

まだまだ続きますよ～

今日は３Ｆエリアのご案内（いっぱい動きたいよ～という方へ）
３Ｆジムエリアでは１人で動くものとレッスンに出るものがあります



今日は１人で動くものをご紹介しますね




いわゆる筋トレのマシーンや










歩いたり走ったり漕いだりする有酸素運動のマシーン









筋トレマシーンに見えてリラックスやストレッチができる「ホグレル」マシーン









など色々なマシーンが揃っています。

もちろん使い方が分かる方の方が少ないので
インストラクターが丁寧に説明しますのでご安心を